100日間リングフィットアドベンチャー生活した結果
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皆さん
リングフィットアドベンチャー
やった事ありますか?
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知らない人の為に説明すると
リングフィットアドベンチャーはNintendo Switchで遊べる大人気フィットネスゲームです
このゲームは普通の座ってぽちぽちするゲームとは違い
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専用のリングコン、レッグバンドを使って実際に体を動かしながら楽しむゲームです
負荷(筋トレのキツさ)も自分で選ぶ事が出来るので、老若男女遊べる内容となってます
ただこのゲーム、発売当初からCMをバンバンやり売れまくっていたのですが
皆あまりのキツさに
【買ったけどすぐ辞めたゲーム】
として家に置いてある人が多いです(ネットの声と僕の身内では少なくともそう)
僕も数年前に3日間くらいプレイしましたが、漢として負荷最大でやったら想像以上にキツくて辞めました
誇り高き日本男児なのに、何とも情けない理由でリタイアしたわけです
ですが!そこから時は流れ
僕の筋トレしたい欲が爆発しました
何故かというと
駅や電車内でワザとらしくぶつかられたり、変な奴が近くに寄ってくる回数が異様なまでに多いからです
何なら駅や電車内以外にコミケ等のイベントでも変や奴から声掛けられます
周りに沢山人が居る状況なのに、いつも僕が狙われるのです
今の嫁と付き合った当初から
「君の近くにいると変な奴が寄ってくる、君は変ショリだな」
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と言われ続けており薄々は感じていたのですが、最近あまりの被害の多さで確信に至ったわけです
じゃあどうするか?
舐められないように沢山飯食って
筋トレして体をイカつくする
この結論に至ったわけです
小学生並に単純な思考でしょ?
でもワザとぶつかってくる奴とか変な奴は、大体力の弱い女性とかヒョロヒョロした僕みたいな男に寄ってくるわけです
女性だったら屈強な男をボディーガードにする事も考えられますが、男の僕は自分でどうにかするしかありません
何なら嫁も居るので守れるくらい強くならないといけない
コレらの事を考えるに
僕が筋トレを始めるのは必須でした
「ガチな筋トレしたいならリングフィットアドベンチャーじゃなくてジム行けよ!」
と言いたい方、落ち着いて下さい
僕は過去にPR案件を頂いた事もあり、ちょこざっぷに通っていましたが
引き篭もり思考な事や周囲に人が居るのが苦手な事あり、まぁ続きませんでした
(でもまぁジム続く奴の方が少ないよね。男女問わず「ジム行ってる」って言いたいから通ってる奴多そうだし…笑)
一応名前出したのでちょこざっぷのPR記事貼っときます
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RIZAPが作ったコンビニジム、chocoZAP(ちょこざっぷ)のレポ
会費が他のジムより安めなので、すぐ辞めるにしても損少ないです
そんなわけで
・筋トレしたい!
・ジムは無理!
上記二点の要因から僕がリングフィットアドベンチャーを始める理由としては充分なのです
何なら結婚して家買ってからブログに書く事がほっとんど無いので、記事に出来る内容にもしたい
となったらもう、某ワニ君から流行り出した【100日チャレンジ】するしかないでしょ!
ってわけで今回は!
100日間リングフィットアドベンチャー生活した結果を書き記そうと思います!
冒頭にも記載の通り
僕は過去に負荷最大でやった結果、たった3日でリタイアしてますが
筋トレとしてやるならキツくないと意味がないので、再度負荷最大で1日目からプレイしました
漢のプライドです
毎日のプレイ時間は仕事や家事、ウサギの世話もあるので約30分にしました
あとせっかくなので体重10キロ増やすのをサブミッションとして目標設定しました
チャレンジ1日目の僕は
身長173センチで体重60.5キロ
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この体重のまま筋トレしてもヒョロマッチョが出来るだけだと思ったので、意識的に飯も沢山食べるって考えです
恐らく骨が何やっても骨なんでね
導入が長くなってしまいましたが
100日間リングフィットアドベンチャー生活の本編どうぞ
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1日目
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当然の如く、ヒョロヒョロボディー
にしても久しぶりのリングフィットアドベンチャー、鬼キツいっす
過去の僕が3日でリタイアしたのも頷けます
ただ心地良い汗を流した後の風呂と夕飯は格別だったので、疲れるのも案外悪く無いと思えました
この調子で頑張るぞ!!!
10日目
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体は全く変化ないように思えます
ただ10日間続けた事で、筋トレが日常の一部になりつつあるのは良い
勉強、仕事、スポーツ、この世の全てにおいて毎日積み重なる事が一番成長するので
モチベが無くならないように頑張ろう
30日目
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少し体にも変化が出てきたかな?
引き締まってきた、気がする
勘違いじゃなければめちゃくちゃ嬉しいし
1ヶ月続けた自分を褒めてやりたい
ちなみにこの日は元旦だったのですが、朝からリングフィットアドベンチャーしてました
異常者です
50日目
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まだまだマッチョではないけど
最初の方と比べて結構良くなってきてない?
何故か日焼けしてる気もするけど、体が鍛えられればそれでOK
にしても50日間続けられたの嬉しい〜
僕の強みは継続出来る事なのかもしれない
このまま僕の裸体を貼り続けても面白くないので、次は一気に飛んで100日目です!
乞うご期待!
100日目
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チャレンジ終了!!!!!!
さぁ!1日目と比較しましょう!
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嘘だろ!?
″多少″筋肉付いて肌黒くなったくらいしか変わってないやん!
想定してたより全然筋肉付いてないやん!
100日間ちゃんと頑張ったのにコレしか変化しないのか…
まぁ、途中から薄々気付いていたよ
このままリングフィットやり続けても100日後にマッチョは無理だなと
でも毎日少しずつ筋肉付いてる感触あったから、奇跡が起きて突然バキバキになることを期待したんだよ…
現実はそんな甘くなかったよ…
所謂マッチョと言われる人達は僕の想像以上に努力してる事に気付きました
1日目〜100日目までの変化を詳しく見たい物好きな方は、こちらからどうぞ
(リプツリーで全部見れます)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
結論
100日間リングフィットアドベンチャーをやれば多少筋肉付くが、マッチョになる事は出来ない
しかしサブミッションである体重増加はどうでしょう?
こっちは1日目から一切確認せずに毎日過ごしていたので期待大です
目標通り10キロ増えてると良いなぁ…
ドキドキ……………………………………
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うぉぉぉぉぉぉぉぉ!!!!
マジかぁぁぁぁぁぁ!!!!
目標の半分にはなるけど、5キロも体重増やせたゾォぉぉぉ!!!!
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とにかく腹減ったら食い続けて良かったぁ
食費が結構高くなっちゃったけど、筋肉と体重両方欲しいなら仕方ないよね
100日間頑張った今の僕は
身長173センチで体重65.6キロ
うんうん
筋肉はそんな付いてないけど
もう″ヒョロガリ″じゃねえだろ
ってわけでね
肉体は徐々にしか変化しない事がよ〜〜〜〜〜く分かりました
でも少し筋肉付いたし体重を5キロも増やせたので、100日間リングフィットアドベンチャーを頑張って良かったです
今後も僕は筋トレ続けてマッチョ目指します
外で知らん奴から声掛けられるの不快で仕方ねえからよぉ…誰も怖がって声掛けてこねえくらいムキムキの体作ってやるよ…
ちなみにゲームの内容についてですが、100日間プレイしてたら勝手に205レベルになりました
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本編以外の要素もどんどんやったので、ありえん強くなってしまった
あ、消費カロリーや走行距離はこんな感じ
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活動時間は実際に筋トレしていた時間です
ゲーム中の時間はほぼ筋トレしてたのが分かりますね
あ、そうだ(唐突)
リングフィットアドベンチャーを毎日約30分、100日間プレイしても負荷最大でやった僕は未だに全クリ出来てないので、想像以上に末長く遊べるゲームです
これを売り出した任天堂は凄い!神様だ!
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当たり前ですけどステマじゃないです
ではさよなら