自宅の風呂で手作りサウナやったった

サウナ

良いですよね

蒸し蒸しの空間で汗をかいて毒素を吐き出す

健康的すぎますよね

ダイエットの為に飯抜くくらいならサウナで汗かいた方が健康的に痩せられると思います…

最近の若者はすぐにダイエットしたがるので…

痩せれば良いってもんでもないとワタクシは考えてるんですが………痩せたら何か変わるんすか？

んで

温泉とかに行けばサウナあったりしますけど、家にサウナがある人ってほぼいないですよね

でも実はサウナって自分で作れちゃうんですよ

いやマジで

(テレビで紹介されてたから)

☆用意する物☆

傘

傘だけあればOKです！

「え！？それだけ！？それでサウナが作れんの！？お前嘘ついてんじゃねえぞ！」

ってキレてる方、落ち着いて落ち着いて…

本当にそれ以外に必要な物はないのです！

浴槽にお湯を貯めて

傘を開く！

これだけ！

こうするだけでサウナを再現出来ます！

普通のサウナと違うところといえば

狭くて息苦しいとこと

そこまで暑くないとこですかね(

それ以外は、、、大体一緒！！

簡易的に作った割に有能！

ってわけでね

暇な人は手作りサウナやってみよう！

ではまたノシ